Business Life

¿No sabe qué ponerse para su próxima entrevista de trabajo ?

Hemos escuchado el mismo consejo una y otra vez: “Vístete para el trabajo que deseas, no para el trabajo que tienes”. Pero ¿cómo haces para hacer eso?.

Navegue por Internet y descubrirá innumerables consejos sobre cosas como qué colores y accesorios usar (por ejemplo, negro para transmitir potencia, rojo para pasión y energía, un toque de blanco para simplicidad, un lazo audaz para autoridad).

Pero, ¿qué pasa si el rojo te hace sentir enojado y el blanco te parece deprimente? Si usar el “atuendo convencional” no se siente como usted, lo más probable es que le resulte difícil llevar a la entrevista a su yo más auténtico.

Como psicóloga de la moda y profesora en el Instituto de Tecnología de la Moda, mi misión es ayudar a las personas a vestirse de una manera que los energice, los anime y los anime a dar lo mejor de sí.

Al elegir qué ponerse para una entrevista de trabajo, no se trata de permanecer en el carril seguro. En cambio, se trata de crear congruencia entre cómo te sientes y cómo quieres presentarte ante posibles empleadores. ¿Porque adivina qué? La personalidad importa más de lo que piensas en una entrevista de trabajo.

Aquí le mostramos cómo elegir el atuendo perfecto para la entrevista, sin gastar todo su dinero:

1. No tengas un ensayo general

La mayoría de las personas tienden a elegir lo que usarán con unos días de anticipación. Pero pensar demasiado solo te hará sentir más estresado y nervioso.

En cambio, en la mañana de su entrevista, pregúntese: ¿Cómo me siento hoy? ¿Cómo quiero que mi potencial empleador me vea? ¿Qué elementos ayudarán a resaltar mis mejores rasgos?

Si te sientes deprimido y cansado, por ejemplo, usar un blazer gris puede hacerte sentir aún más atontado. Por lo tanto, querrá vestirse y elegir un artículo que eleve su estado de ánimo y un color lo energizará. Eso podría ser una falda plisada amarilla o una corbata funky.

2. Haz tu tarea

Por supuesto, querrás estar algo preparado.

Antes del día de su entrevista, visite el sitio web de la compañía (o consulte con amigos que han trabajado allí) para tener una idea general del código de vestimenta.

Hagas lo que hagas, no te vistas como una copia de los empleados actuales de la compañía. La idea es entender qué hacer y qué evitar.

Por ejemplo, si el código de vestimenta es más formal que casual, no se presente con una camiseta gráfica y zapatillas de deporte. Hacerlo solo te hará ver mal informado y sentirte incómodo durante toda la entrevista.

3. Elija un “accesorio focal”

Muchas personas le aconsejarán que sea simple, y hay algo de verdad en eso: usar algo escandaloso, incluso si lo hace sentir muy seguro, puede ser contraproducente al hacer que el entrevistador se centre en su ropa, en lugar de su personalidad.

Pero evite mantener las cosas demasiado simples. Considere elegir lo que me gusta llamar un “accesorio focal”, un elemento que mejora su estado de ánimo y tiene un valor sentimental debido a los recuerdos (u otra asociación positiva) que evoca.

Ese podría ser un lazo o broche único que perteneció a un tatarabuelo. Quizás atraiga la atención de su entrevistador y conduzca a una conversación rápida que le dará más información sobre quién es usted como individuo.

4. No te sientas presionado para parecer mayor

A menudo escucho a la gente decir que vestirse un nivel por encima del puesto al que postulas te hará ver más maduro, responsable y capaz.

Aquí está mi respuesta a eso: * Yaaawwwwn *.

Nunca debe sentirse obligado a usar algo que le haga parecer mayor. Por supuesto, en última instancia, se trata de usted y de cómo se siente, por lo que si tiene veintitantos años y usa un traje súper oscuro y lápiz labial rojo siempre ha sido lo suyo, entonces hágalo.

Pero no se sienta obligado a vestirse más viejo porque cree que le dará una ventaja. De hecho, un estudio encontró que la ropa formal en las personas más jóvenes (tanto para hombres como para mujeres) hace que se vean menos accesibles, mientras que la ropa formal para las personas mayores los hace parecer más accesibles.

En otras palabras, trate de vestir su edad y usar lo que le parezca adecuado.

5. Use perfume o colonia

Los empleadores quieren contratar candidatos que se vean limpios y pulidos, y eso significa que huele bien.

Según una encuesta , el 90% de los participantes dijeron que se sienten más seguros cuando usan su aroma favorito. Esto se debe a que nuestro sistema olfativo (nuestro sentido del olfato) está conectado a nuestro sistema límbico (la parte del cerebro responsable de interpretar los recuerdos y las emociones), según los investigadores.

Así que elige un aroma con el que te conectes positivamente. (Simplemente no elija algo demasiado fuerte y picante; un pequeño toque de algo ligero y agradable funcionará bien).

Dawnn Karen es psicóloga de moda y directora ejecutiva de Fashion Psychology Success . Enseña en el Fashion Institute of Technology y su trabajo ha aparecido en The New York Times , Women’s Wear Daily, Harper’s Bazaar y The Washington Post. Dawnn tiene una maestría en psicología psicológica de la Universidad de Columbia.